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  • [탈모 칼럼] 9. 수면아이스팩요법

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  • 글쓴이 : NY교차로
  • 20.03.18 06:54:51
  • 추천 : 0
  • 조회: 18

수면아이스팩요법은 학계에 보고된 방법은 아니고 다모에서 수년간 환자들과 임상을 해서 좋은 효과를 보고 현재는 모든 다모 내원환자에게 권하는 생활탈모치료법입니다.


대부분의 탈모는 두피에 열감이 느껴지는 열성탈모가 동반된다고 누차 말씀을 드렸는데요. 


두피에서 열은 모낭의 크기를 축소시키고 더 이상 굵은 모발을 생산하지 못하는 상황을 만듭니다. 그리고 동시에 두피를 지성으로 만들어 모낭충의 개체수를 늘릴 뿐 아니라 염증도 발생하고 가려움증도 발생하게 만듭니다.


생활에서는 수면시의 두피열은 잠을 못이루게 만들기도하고 그래서 베게를 돌려가며 시원한 부분을 찾아가며 잠을 취하는 분도 종종 있으신데 이는 숙면을 못하게 하여 부신의 기능 신장의 기능을 떨어뜨려 한의학적으로 발모환경을 해치기도 합니다. 


반대로 두피열이 떨어지면 숙면으로 인한 부신, 신장등의 발모핵심장부기능이 회복되고 문제성두피도 해결되면서 두피와 장부기능 및 전반적인 부분에서 발모에 용이한 상황이 설정이 됩니다.


대단하게 설명을 해서 부담이 되셨을지 모르겠는데요. 방법은 간단합니다.


베게위에 물렁한 젤타입의 아이스팩을 두시고 수건을 서너장을 깔고 베기지 않도록 주무시는 것입니다. 너무 icy cold한 상태는 두피의 혈관을 수축하게 만들수도 있으니깐 너무 차지 않게 서늘한 상황만 만들어 주시면 됩니다.


수면아이스팩요법을 하시다 보면 머리도 가벼워지고 열이 떨어지므로 피부도 좋아지는 임상도 종종보게 되고 전체적으로 숙면으로 인한 피로회복이 좋아집니다.


어떤 치료를 받으시던지 이 방법은 치료전에 아주 좋은 준비활동으로 강력히 추천합니다.



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